Kamis, 28 April 2011

Khasiat Jeruk Nipis untuk Menurunkan kolesterol

  • Kamis, 28 April 2011
  • Nuril
  • Jeruk nipis sudah terkenal memiliki berbagai macam khasiat untuk kesehatan. Salah satunya ialah dalam hubungannya untuk menurunkan kadar kolesterol atau kadar lemak dalam darah.

    Berikut tips-tipsnya:
    1. Pilih jeruk nipis yang segar lalu cuci dengan bersih.  Belah jeruk nipis menjadi empat bagian, lalu iris tipis-tipis
    2. Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis tadi adalah irisan yang lengkap dengan kulit nya
    3. Tuangkan air panas hingga penuh, kemudian tutup rapat
    4. Tunggu kira-kira 30 menit, lalu minum sampai habis
    5. Lakukan secara rutin, sehari dua kali pagi dan malam
      Berdasarkan penelitian, kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesahatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung

      .

      0 Responses to “Khasiat Jeruk Nipis untuk Menurunkan kolesterol”

      Poskan Komentar

      Khasiat Jeruk Nipis untuk Menurunkan kolesterol
      Blogger Template by Terbaru Hari Ini